Salle de sport aquatique vers Martigues

Salle de sport aquatique vers Martigues

Vers Martigues, Liberty Aqua Fitness est aussi une salle de sport aquatique. Aussi, parce que bien sûr, elle dispose d’un espace de musculation et d’un espace de fitness pour petits et grands. Alors, ci dessous, nous souhaitions vous reparler de toute l’étendue des activités en piscine proposées.

 

Les différences entre le fitness et le sport aquatique

En effet, cette salle de sport aquatique dispose d’un bassin de 80 m² dans un espace grand de plus de 200 m² ! Mais pourquoi choisir en salle, le sport en bassin plutôt que le fitness par exemple?

Liberty ne vous dira jamais de choisir l’un plutôt que l’autre. L’essentiel se trouve dans le plaisir procuré par chacun d’entre eux, selon vos goûts et vos objectifs physiques et sociaux. En effet, la musculation par exemple est plutôt une activité solitaire, le fitness et le sport aquatique sont plutôt collectifs.

Tous deux permettent de travailler la coordination, tout en améliorant la forme de votre silhouette et vos conditions physiques et d’endurance. La différence entre ces deux sports collectifs se situe plutôt dans le rapport au corps. En effet, en bassin, la moitié de votre corps est immergé, léger, à l’abri des regards des autres participants.

 

Les activités aquatiques proposées vers Marignane

Ci dessous découvrez, pour finir, une liste explicitée des activités aquatiques proposées chez Liberty Aqua Fitness vers Marignane :

  • Aquadynamic : sans accessoire, de l’aqua training à l’état pur!
  • Aquabike : les séances se passent sur des vélos immergés
  • Aquatrek : une activité réalisée sur un tapis dans l’eau
  • Aquaelliptique : une séance de sport qui a lieu sur un vélo elliptique
  • Aqua Combat : boxez l’eau cela vous dit ? Inspiré des arts martiaux, vous travaillez le système cardiovasculaire et le renforcement musculaire.
  • Aqua Poolbar : dansez sur une barre de pole dance mais dans l’eau!
  • Aqua Jumping : venez sauter et vous amuser avec nous!

Venez dès cette semaine tenter l’une d’entre elles! Consultez le planning et contactez nous sans plus attendre via le formulaire de contact ci dessous ou directement par téléphone au 0442052559.

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A partir de 29.90€

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Séance d'essai gratuiteTél : 04 42 05 25 59FacebookYou Tube