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Prendre soin de soi après une séance de sport à Liberty Aqua Fitness

“Pour votre santé, bougez”, mais n’oubliez pas de vous relaxer ! Chez Liberty Aqua Fitness, nous disposons d’un espace détente idéal pour prendre soin de vous après votre séance de sport.

L’importance d’une séance de sport régulière

Pratiquer une activité sportive est la base d’une bonne santé. Quel qu’il soit, le sport permet à votre corps de maintenir une forme physique idéale. En effet, vos muscles sont plus performants et votre endurance vous permet un meilleur système respiratoire. Mais ce n’est pas tout ! Le sport, c’est aussi une activité mentale qui développe le challenging et la confiance en vous. Mieux encore, s’il est pratiqué collectivement, le sport fait généralement naître de belles valeurs de partage et de solidarité. Ainsi, l’esprit d’équipe prend tout son sens !

Néanmoins, pour maintenir la forme, le sport à lui seul ne suffit pas. Outre l’alimentation et l’hygiène de vie générale que vous menez, il est important de prendre du temps pour soi. Dans cette perspective, Liberty Aqua Fitness a créé un espace de détente complet pour vous permettre de vous recentrer sur le plus grand plaisir d’une vie : la relaxation.

Après l’effort, le réconfort avec l’espace détente Liberty Fitness

Chez Liberty Aqua Fitness, vous ne venez pas que pour souffrir de courbatures et transpirer abondamment sur les tapis roulants. Après votre séance de sport, venez profiter de notre centre de bien-être qui vous propose alors :

  • un sauna
  • un spa
  • un salon de coiffure
  • une onglerie
  • une séance de luminothérapie
  • un soin de beauté

 

Toutes ces activités non exhaustives ont pour unique but de vous faire prendre soin de vous. Pour les retardataires du bronzage, nous proposons également des séances UV pour égaliser vos amis qui reviennent des Baléares !

N’hésitez pas à contacter notre équipe pour obtenir plus de renseignements sur nos activités bien-être et remise en forme !

A partir de 29.90€

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Séance d'essai gratuiteTél : 04 42 05 25 59FacebookYou Tube